En estos tiempos de cambios cósmicos y vibracionales, la gente me pregunta cómo puede prepararse...

Lo que yo aconsejo es:

* Amar incondicionalmente (amar siempre... no sólo esos días) Amar a los que queremos, a los que no queremos... a los que conocemos y a los que no conocemos... a las personas de las cuales tenemos buenas referencias y a las que no... Amar a todos los seres de la Naturaleza y a todo el Universo... Amar es dar lo mejor de nosotros...
* Perdonar y perdonarse
* Meditar
* Conectarse con la respiración
* Tranquilizar la mente
* Tratar de no mirar hacia afuera (es decir, no conectarse con lo exterior: con los chismes, con la moda o con lo materialista)
* No juzgar lo que hacen los demás... cada uno sabrá por qué hace las cosas... No vinimos al Planeta a ¨mirar¨ a los demás... sino a conocernos a nosotros mismos... Pensemos que cada uno está en un escalón diferente de su evolución y debemos respetarlo... 
* Conectarse con la propia esencia y el alma.
* Conectarse con la Fuente (Algunos lo llaman Dios o Creador)
* Entender que en el Universo todos somos UNO...

A ver, quiero que se entienda algo: Cuando digo ¨amar incondicionalmente¨ no me refiero a vivir ¨en la luna¨ o ¨fuera de la realidad...¨ ni ¨desconocer las cosas terribles que pasan en el mundo...¨ Es necesario estar informado acerca de la realidad. PERO si nuestro corazón se engancha sólo con la parte terrible de la realidad, vibrará en esa frecuencia... incluso puede ser que más de uno se sienta tan atraído con esa parte de la realidad, que no pueda despegarse... eso conlleva un grave peligro: cuando estamos tan relacionados con lo negativo, terminamos viendo sólo esa negatividad, hasta nos expresamos en esa frecuencia, y desconfiamos de todo el planeta, o creemos que todos los seres nos quieren agredir...
Por otra parte quiero también que se entienda que amar incondicionalmente no significa aceptar ser agredido permanentemente por quienes nos rodean. No, no se trata de eso... Si hay gente que nos agrede debemos corrernos del ¨blanco de tiro¨... ¿Qué significa esto? Cuando nos agreden, no tenemos que aceptar esa agresión. Y no aceptarla significa no hacernos cargo, es decir, no creernos que quien agrede tiene razón. Si nos enojamos o si le contestamos con agresión, es porque de alguna manera estamos dándole la razón al agresor. La indiferencia es la mejor opción, es decir, estar tranquilos y ¨tomar las cosas como de quien vienen¨ pues cada persona habla desde SU PROPIA REALIDAD, y no necesariamente agrede ¨en contra nuestro¨. Más allá de esto, aceptar agresiones no es sinónimo de ser ¨buenas personas¨

En la mayoría de los casos la gente se puede ¨correr¨ de ese lugar, se puede alejar o denunciar a quienes la agreden, aunque no lo crean posible.

Empecemos a conectarnos con todo lo bueno que existe en el Universo. Expresemos nuestra esencia con amor. Demos lo mejor de nosotros. De esta manera estaremos vibrando en una frecuencia elevada y maravillosa... y de paso, nos estaremos preparando para ascender...

               Con amor... Stella Maris